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[OS공부] 관절염(OSteoarthritis)의 단계_무릎 관절염 ※ 이 글은 개인 공부용 입니다. Intro 우리병동에서 제일 많이 수술하는 case인 TKR. 이 수술을 하기 위해 입원하는 사람들이 많은데 History상으로 특별한 외상 없이 오래전부터 무릎에 통증있어 참다참다 오신 분들이 많다. TKR 수술하는 환자분들의 대부분의 진단명은 골관절염(OA, Osteoarthritis)이었는데 골관절염에는 단계가 있다고 한다. 그 단계를 나누는 기준이 무엇이며 TKR 수술은 어느단계 쯤에 하는지 궁금해서 찾아보게 되었다. 참고한 유튜브 영상  굿라이프건강한 라이프스타일에 관한 모든 것 [굿라이프] 비즈니스 문의 : goodlifeplusu@gmail.com 굿라이프 쇼핑몰 glgl : https://smartstore.naver.com/glglgoodlife - 세상.. 2024. 6. 30.
[식당] 부영밥상_부산 가야_동의대역_가성비 맛집_집밥_한식뷔페 #부영밥상 #부산 #가야동 #동의대역 #가성비 #맛집 #집밥 #한식뷔페 #새벽운영Intro 오랜만에 타병원 다니고 있는 학교 선배님이자 형과 같이 나이트 근무 끝나는 날~! 형한테 연락했더니 형 단골집에 가자한다. 예전부터 형이 몇 번 말했던 곳인데 드디어 나도 가보게 되는 구나~!! 형이 나이트 끝나면 자주 간다는 식당인데 집밥 느낌나게 뷔페식으로 나온다 해서 언제 데리고 가주려나 했던 그 집. 평소에 나이트 끝나면 병원에서 아침밥 해결하고 갔는데 뷔페식 먹을 생각 하니깐 너무 씐나 ㅎㅎ 그리고 코로나 이후로는 새벽이나 아침에 운영하는 식당을 찾는 것이 쉽지 않아졌다. 우리집 근처에만 해도 국밥집 말고는 새벽에 문여는 곳은 찾기 어려워서 국밥 말고 다른 것 먹고 싶을 때는 이런 색다른 곳으로 와보는 것.. 2024. 6. 29.
[병동 일기] delirium(섬망)환자 와 두드러기 환자, 그리고 방광염 증상을 보이는 환자 Intro  오늘은 크게 두 가지 환자가 기억에 남는다. 섬망환자와 전신에 두드러기가 발생한 환자 그리고 방광염 증상을 보이는 환자 3명이 기억에 남아서 대처법을 기록해 두기위해 기록을 남긴다. Delirium(섬망) 환자 515호 F/80세의 여성분으로 화장실에서 넘어져 Rt femur Fx를 진단받고 입원하신 분이다. 환자분은 입원할 때에 지남력은 정상이었던 분으로 입원 첫날에는 지남력이 있었으나 입원기간이 길어질수록 점점 지남력이 떨어지며 밤에 잠을 안자고 침대에서 내려오려고 하였다. 수술은 3일 뒤 예정이었던 분. 날이 갈수록 섬망증세가 있으며, 금일 수술하고 병동으로 돌아왔을 때에는 소리를 지르고 욕을하며 폭력, 수술부위 Dressing 제거, IV line을 잡아떼려고 하는 등의 acting .. 2024. 6. 21.
[운동] 헬린이 성장기_'랫풀 다운(Lat pull down)' 방법 ※ 개인 공부용입니다. Intro 헬스장에 다닌지 3개월이 되었지만 그렇다한 몸의 변화는 잘 모르겠다 ㅠ 그래서 유튜브에서 설기관 대표님의 영상을 반복해서 보면서 새로운 마음으로 운동을 시작하려고 하는데, 루틴 운등을 하면서 등에 자극을 느끼는 것이 상당히 어렵다고 느껴졌다. 어떤 날에는 운동한 다음날에 등이 '윽!' 할정도로 아픈데(이 느낌이 근육의 정확한 위치에 자극을 주었다는 것이겠지?) 대부분의 날에는 등이 평소와 같이 아무렇지 않게 자극을 받는 느낌이 없어서 운동을 제대로 했는지 의문이 들었다. 그래서 랫풀 다운할 때 자세를 어떻게 잡아야 하는지 설기관TV 유튜브 영상으로 공부해보려고 한다.(문제시 삭제하겠습니다 ㅠ) 유튜브 영상을 한 시간 가까이 보면서 컴퓨터 앞에서 따라해보고 자극이 여기가 .. 2024. 6. 15.